Catálogo Formacion. Cursos, Talleres

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Curso Formativo Functional Training Nivel 1
El entrenamiento funcional se basa en la forma como se mueve nuestro cuerpo, en como lo utilizamos día a día. El entrenamiento funcional se dirige a los gestos, a los movimientos deportivos, a las cadenas musculares complejas más que a los músculos en si mismos. De este modo un ejercicio para un determinado músculo se convierte en un ejercicio para un determinado movimiento, similar a un gesto deportivo de rendimiento o a un acto cotidiano.

Área: Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente Formación: Formación Especializada Requisitos previos: Diploma de una especialidad de fitness. Monitores y técnicos deportivos, TAAFD, MEF, Licenciados INEF, Fisioterapeutas. Profesionales del sector, en activo y con amplia experiencia. Duración total: 30 horas Modalidad: PRESENCIAL
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Curso Formativo Pilates Mat
La técnica de Pilates es una forma de entrenamiento físico que busca equilibrar el cuerpo. Dirigida no tan solo al desarrollo de los grandes grupos musculares, Pilates busca activar y fortalecer la musculatura profunda, integrándola en los movimientos para proporcionar mayor estabilidad articular. La técnica busca el dominio mental sobre el cuerpo y cada ejercicio, el máximo control sobre el movimiento.

Mat Pilates Área: Programas Avanzados Formación: Programas Avanzados Requisitos previos: Diploma de una especialidad de Fitness. Monitores y técnicos deportivos, TAAFD, MEF, Licenciados INEF, Fisioterapeutas. Profesionales del sector, y practicantes en activo con amplia experiencia. Duración total: 200 horas Modalidad: Presencial Días y Horarios: Sábados de 09:00 a 19:00 Fechas: abril – mayo - junio
PilatesMat.pdf
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