Pilar González

 

Durante más de 30 años profesional de la actividad física y deportiva ha recorrido prácticamente todos los ámbitos del deporte: deportista, entrenadora profesora de educación física, aeróbic, step, organizadora, empresaria de servicios deportivos y especialmente impulsora y dinamizadora de la actividad física y el fitness. En los últimos años especial dedicacion a temas centrados en el turismo activo, realizando recorridos trekking y alta montaña por varíos países de Europa y África. No falta en sus sesiones de entrenamiento las técnicas de Functional Core Training especialmente sobre plataformas vibratorias verticales que le aportan una preparación física óptima dedicando 4 sesiones semanales de apenas 30 minutos.

Juan Maldonado

 

Durante más de 30 años relacionado con la actividad física y deportiva ha recorrido prácticamente todos los ámbitos del deporte: deportista, entrenador, profesor, organizador, empresario de servicios deportivos y especialmente impulsor y dinamizador de la actividad física y el fitness. Está convencido que un altísimo número de personas que no suelen realizar actividad física no lo hacen porque los métodos y técnicas de entrenamiento que se les ofrecen no les atraen, les absorben demasiado tiempo y en infinidad de ocasiones son origen de lesiones a veces inmediatas y en la mayoría de las veces provocando secuelas con resultados perniciosos para la salud a medio o largo plazo debido principálmente a incorrectas posturas en la ejecución de los movimientos y a esfuerzos realizados sin la preparación adecuada.

Su objetivo es proporpocionar equipos y métodos de entrenamiento que posibiliten a personas de cualquier edad evolucionar y mejorar su condición física y su salud de forma eficiente, segura y amena.